Con Elena G. Del Pino y Ximena Sapaj

El poder de las palabras, de Mariano Sigman (Debate)

O Cómo cambiar nuestros cerebros (y nuestra vida) conversando. Esta es la invitación que nos hace Mariano Sigman para entrar en su libro. Nos invita a asombrarnos con la palabra, su sonido y la conversación que nos ayuda a mejorar la forma de razonar, a vencer la fabulación de las historias que nos contamos, a identificar errores y tomar mejores decisiones. Descubrir que la memoria es un acto creativo: con información escasa, el cerebro siempre construye una historia mínima y plausible. Además, el presente siempre se interpone deformando el relato del pasado. Pero entonces, ¿quiénes somos si nuestra memoria no es verdadera?

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Leyendo sobre bienestar

Ahora que la naturaleza nos recuerda que no podemos seguir ignorándola; que la tecnología y la inteligencia artificial, con su velocidad inhumana, parece que van a reemplazar nuestra mente y nuestras relaciones. Ahora que la escucha del cuerpo sigue ausente, raptada por efímeros likes y stories, proponemos eso: encontrarnos. Porque esto es lo que nos hace humanos: el cuidado, la comunidad y la naturaleza (el amor, básicamente). Y para esto necesitamos la escucha profunda, con nuestros siete sentidos, con el cuerpo, desde el cuerpo, a través del cuerpo. Y un tempo lento.

A través de lecturas que pueden abordar desde la neurociencia hasta el poder del lenguaje y la narrativa, la realidad frente a la percepción humana o la fascinante inteligencia de otras especies, buscaremos herramientas, perspectivas y conocimientos para cultivar el Bien-Estar, consigo mismo y con lo otro. Queremos generar un diálogo enriquecedor que nos permita no solo entender mejor el mundo, el cuerpo y la naturaleza de la que formamos parte, sino también actuar de manera más curiosa, informada y amable.

Desde la Agencia y Consultora de Impacto Positivo 21gramos, Ximena Sapaj, investigadora social y Elena G. Del Pino, consultora de impacto positivo y profesora de yoga y meditación dinamizarán estos encuentros.

Elena G. Del Pino
Licenciada en Empresariales Internacionales (E4) por Icade y Profesora de Yoga con formaciones avaladas por la Yoga Alliance y el Certificado de Profesionalidad de Yoga del catálogo nacional español es consultora de impacto positivo en 21gramos. Previamente trabajó en banca de inversión durante casi 20 años, lo que la impulsó a dar este cambio hacia otra manera de hacer las cosas, desde el bienestar.

Ximena Sapaj
Licenciada en Psicología por la Universidad Católica de Chile, especialidad Clínica y la Universidad Complutense de Madrid, especialidad de Psicología Educativa. Tiene casi 40 años de experiencia en investigación social participando en diversidad de estudios en que el análisis del discurso y la escucha son parte fundamental para entender la realidad de distintos grupos y problemáticas sociales. Actualmente es responsable de investigación e inteligencia social en 21gramos y directora del estudio Marcas con Valores.

21gramos es una agencia de comunicación y consultora especializada en impacto positivo y cultura con 18 años de trayectoria en España.

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La inscripción a la sesión presencial incluye una consumición de cortesía y un vale de 2€ de descuento no acumulable para la compra de un libro en los siguientes 2 meses para cada asistente.

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