Mente, cuerpo y naturaleza. Leyendo sobre bienestar. 'La crisis de la narración', de Byung-Chul Han

La Buena Vida - Café del Libro. C/ Vergara, 5 - Voir la carte
19.11.2025 19:00

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Description de l'événement

Con Elena G. Del Pino y Ximena Sapaj


La crisis de la narración, de Byung-Chul Han (Herder)

En un mundo saturado de información y de interconexión constante, Byung-Chul Han nos interpela: ¿dónde queda la narración? Para el filósofo, la capacidad de relatar y de escuchar historias, que alguna vez fue el pilar de nuestra existencia, se encuentra en crisis. Ya no habitamos los grandes relatos que daban sentido a la vida y la conectaban con el pasado y el futuro. ¿Cómo afecta esto a nuestra memoria y a nuestra identidad? ¿Qué consecuencias tiene para nuestra relación con el tiempo y con los demás? Han nos invita a reflexionar sobre la fragmentación de la experiencia en la era digital y la pérdida de la cohesión narrativa. ¿Seremos capaces de reconstruir los puentes que nos permitan volver a contar y a vivir nuestras propias historias?

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Leyendo sobre bienestar

Ahora que la naturaleza nos recuerda que no podemos seguir ignorándola; que la tecnología y la inteligencia artificial, con su velocidad inhumana, parece que van a reemplazar nuestra mente y nuestras relaciones. Ahora que la escucha del cuerpo sigue ausente, raptada por efímeros likes y stories, proponemos eso: encontrarnos. Porque esto es lo que nos hace humanos: el cuidado, la comunidad y la naturaleza (el amor, básicamente). Y para esto necesitamos la escucha profunda, con nuestros siete sentidos, con el cuerpo, desde el cuerpo, a través del cuerpo. Y un tempo lento.

A través de lecturas que pueden abordar desde la neurociencia hasta el poder del lenguaje y la narrativa, la realidad frente a la percepción humana o la fascinante inteligencia de otras especies, buscaremos herramientas, perspectivas y conocimientos para cultivar el Bien-Estar, consigo mismo y con lo otro. Queremos generar un diálogo enriquecedor que nos permita no solo entender mejor el mundo, el cuerpo y la naturaleza de la que formamos parte, sino también actuar de manera más curiosa, informada y amable.

Desde la Agencia y Consultora de Impacto Positivo 21gramos, Ximena Sapaj, investigadora social y Elena G. Del Pino, consultora de impacto positivo y profesora de yoga y meditación dinamizarán estos encuentros.


Elena G. Del Pino
Licenciada en Empresariales Internacionales (E4) por Icade y Profesora de Yoga con formaciones avaladas por la Yoga Alliance y el Certificado de Profesionalidad de Yoga del catálogo nacional español es consultora de impacto positivo en 21gramos. Previamente trabajó en banca de inversión durante casi 20 años, lo que la impulsó a dar este cambio hacia otra manera de hacer las cosas, desde el bienestar.

Ximena Sapaj
Licenciada en Psicología por la Universidad Católica de Chile, especialidad Clínica y la Universidad Complutense de Madrid, especialidad de Psicología Educativa. Tiene casi 40 años de experiencia en investigación social participando en diversidad de estudios en que el análisis del discurso y la escucha son parte fundamental para entender la realidad de distintos grupos y problemáticas sociales. Actualmente es responsable de investigación e inteligencia social en 21gramos y directora del estudio Marcas con Valores.

21gramos es una agencia de comunicación y consultora especializada en impacto positivo y cultura con 18 años de trayectoria en España.


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La inscripción a la sesión presencial incluye una consumición de cortesía y un vale de 2€ de descuento no acumulable para la compra de un libro en los siguientes 2 meses para cada asistente.

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